Prevención Empresas

Cuando se acercan los meses calurosos, trabajar puede resultar incómodo o incluso insoportable, aún más si no hay corriente de aire y la humedad del ambiente es alta. 

En algunos trabajos donde la temperatura, debido a sus procesos o su actividad, ya es alta de por sí (fundición, sala de máquinas, trabajos en hornos etc.) o donde es necesario portar equipos de protección individual aparatosos, o en aquellos procesos donde se realiza un esfuerzo físico alto, el calor puede convertirse en algo más que en una simple molestia y llegar a originar riesgos serios para la salud de los trabajadores.

Conscientes de este problema y para evitar que el calor llegué a originar daños a la salud de aquellos trabajadores expuestos, desde el Gabinete de Prevención de Riesgos Laborales de COEPA recomendamos las siguientes actuaciones:

Antes de comenzar a trabajar…

1. Evitar trabajar en condiciones ambientales adversas.  Prestar atención a las predicciones meteorológicas para planificar el trabajo diario y establecer las tareas en las horas más favorables.
2.  Establecer las tareas más exigentes, en cuanto a esfuerzo físico, en las horas más tempranas del día.  Evitar en todo lo posible trabajar en la horas más calurosas, que normalmente suelen concentrarse al mediodía.
3.  Intentar realizar el trabajo en la sombra o en interiores.
4. Si es posible, modificar el horario de trabajo en los meses de verano, para evitar trabajar en las horas de más calor.
5. Establecer turnos o rotaciones en los trabajadores expuestos a temperaturas calurosas.
6. Información reciproca entre los trabajadores y la dirección. Es importante que los trabajadores comuniquen a la dirección de la empresa si consiguen aclimatarse al calor o no.

Durante el trabajo…

1. Vestir ropa ligera y amplia (de algodón, por ejemplo), de color claro y llevar la cabeza protegida.
2. Refrescar el cuerpo. Esto también puede conseguirse humidificando las ropas.
3. Beber abundantes líquidos (agua, zumos, bebidas isotónicas…), en torno a los 2l diarios. Beber antes de que aparezca la sensación de sed.
4. No consumir bebidas alcohólicas.
5. Proteger la cabeza con gorra o sombrero.
6. Preverse fuentes de agua próximas o de agua fresca.
7. Aplicarse cremas de protección.
8. Parar la actividad en cuanto empiecen aparecer síntomas de deshidratación (calambres, mareos, sequedad de boca…)

Después del trabajo…

1. Tomar frutas y verduras.
2. Realizar una dieta ligera.
3. Descansar correctamente.
4. No continuar con la exposición al sol o en ambientes calurosos.
5. Beber para reponer los líquidos perdidos durante la actividad.

En la actualidad un grupo de trabajo formado en el seno del centro territorial del INVASSAT, está trabajando en la materia con el objetivo de amainar los accidentes y daños sufridos por los trabajadores expuestos a ambientes calurosos.  

Para más información pude consultar con el Gabinete de Prevención de Riesgos Laborales de COEPA.

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